Рисовая диета для похудания - отзывы

Отзыв:
Я сидела на этой диете два раза, один раз очень давно, тогда я сбросила десять килограмм за один месяц и месяц назад , результат - потеряла шесть килограмм, при том, что позволяла себе есть выпечку по выходным. Диета очень щадящая, так как рис очень сытное блюдо сам по себе и с ним позволено есть много разных продуктов, количество риса не ограничено, так что голодной ходить не будешь. Конечно лучше стараться не есть за четыре часа до сна, так эффект быстрее скажется, ну и , конечно, максимум физических нагрузок, куда же без этого.