Кремлевская диета для похудания - отзывы

Отзыв:
Многие девушки, женщины, а теперь и мужчины садятся на разные диеты. Их такое огромное количество, выбирай на любой вкус. Прежде чем выбирать для себя диету, нужно понять, сможешь выдержать или нет. Про себя могу написать то, что у меня практически никакой нет силы воли. Я пыталась садиться на разные диеты - день, два и все. Иногда и дня не выдержать - ну как не поесть? Чисто психологически тяжело! Так вот возвращаюсь к вопросу о выборе диеты.

Я вот например и дня не могу обойтись без мяса, колбаски, рыбу люблю. Многие диеты предполагают только овощи. Кефирная - это вообще беда. Кефир люблю, но не целыми днями. Для меня самой подходящей оказалась как раз Кремлевская диета. Вообще не голодная, ешь сколько хочешь, но разрешенных продуктов. Я страдала только от того, что нельзя есть черный хлеб. Но на второй неделе я себе позволяла где-то кусочек в день. На этой диете лучше сидеть, когда нет особенно овощей и фруктов - соблазна меньше. Параллельно я пила витамины. За три недели я похудела на 6 кг. Как раз именно их мне и надо было сбросить. Прошло уже лет 6, сейчас у меня лишних 10 кг, собираюсь опять сесть на эту диету. Хотелось бы еще отметить, что сброшенный вес, как после многих диет, не вернулся.